كيف تشغلين أوقات فراغك في الصيف

كيف تشغلين أوقات فراغك في الصيف
الشّباب والمُجتمع إنَّ للشّباب دوراً كبيراً ومهمّاً في تنميةِ المُجتمعات وبنائِها، كما أنّ المُجتمعات التي تحوي على نسبٍة كبيرة من الفئة الشّابة هي مُجتمعاتٌ قويّة؛ وذلك كون طاقة الشّباب الهائلة هي التي تُحرّكها وترفعها، لذلك فالشباب ركائز أيّ أمّةٍ، وأساسُ الإنماء والتّطور فيها، كما أنّهم بُناةُ مجدها وحَضارتها وحُماتها.[١] مفهوم الشّباب يختلف تَعريف الشَّباب من النَّاحية اللغويَّة ومن الناحية المُستخدمة دوليّاً كالآتي: تُعرّفُ اللغةُ كلمة الشَّباب الفَتاءُ والحَدَاثَةُ، وهو عكسُ الشَّيبِ والهَرَم.[٢] الشَّبابُ في التَّعريفِ الدَّوليِّ همُ الأفراد الذين تكون أعمارهم بين أربعة عشر عاماً وأربعةً وعشرين عاماً.[٣] وفقَ مُنظّمة الأمم المتّحدة للتربية والعلم والثّقافة (اليونسكو) فإنّ نسبة الشّباب في العالم تُقارب 18% من مجموع سكّانه؛ حيثُ يتواجد في العالم ما يقارب 1.2 مليار شخص يقعون ضمن فئة الشّباب، ومن المتوّقع زيادة عددهم بما مقداره 72 مليون في الأيام القادمة وحتّى حلول عام 2025م،

كما أنّ الإحصائيات تُشير إلى أنّ أعداد الشباب في الجيل الحالي تفوقُ أيّ عددٍ مضى عبر التاريخ، وعلى الرّغم من هذه الإحصائية ومن العدد الكبير للشباب والزيادة المستمرّة فيه، إلّا أنّ نسبتهم مُستمرّة في التّناقص مع زيادة نسبة كبار السنّ حول العالم.[٣] دورُ الشبابِ في تنميةِ المُجتمعِ الشبابُ هُم عمادُ أيِّ أُمَّةٍ وسرُّ النَّهضةِ فيها، وهُم بناةُ حضارتِها، وخَطُّ الدِّفاعِ الأوَّلِ والأخيرِ عنها، ويُشاركونَ في عمليَّاتِ التَّخطيطِ المهمّةِ، ومن الأمثلةِ على أدوارُ الشبابِ:[٤][٥] المُشاركةُ بعمليّةِ الانتخاباتِ؛ حيثُ تعدّ أصواتُ الشبابِ حاسمةً، وتُشكِّلُ جزءاً كبيراً لا يتجزَّأ من الأصواتِ الشامِلةِ. المُشاركةُ بقضايا الرأيِ العامِ والمُناصرةِ كقضايا حُقوقِ المَرأةِ والطِّفلِ، ومُناصرةُ الفِئاتِ المُهمّشةِ في الحُصولِ على حُقوقها. التَطوَُع في مؤسّساتِ المُجتمعِ المحليِّ؛ إذ يُساهمُ ذلك في إضافةِ عددِ الأيدي العامِلةِ وزيادةِ الإنتاجِ والفائِدةِ. ممارسة الأنشطةِ التَّعاونيَّةِ؛ كإنتاجِ فلمٍ وثائقيٍّ يتناولُ موضوعاً مُعيّناً يتعاونُ على إنتاجهِ مجموعةٌ من الشّبابِ كلٌ منهُم ذو تخصّصٍ مُعينٍ. المُساعدةُ على إنشاءِ المَشاريعِ الخدماتيَّةِ، كالضَّغطِ على الشركاتِ الكبيرةِ لإنشاءِ مشاريعِ البُنى التّحتيّةِ المهمّةِ لسيرِ حياةِ المُجتمعِ. التخطيط لإقامة مُؤتمراتٍ علميَّةٍ وورشاتِ عملٍ ونقاشاتٍ من شأنِها توسيعُ المَعرِفةِ، وتَحفيزُ العقلِ لاستقبالِ إنتاجاتٍ فكريَّةٍ جديدةٍ. التخطيطُ للبيئةِ المَحليّةِ وكيفيّةِ الحِفاظِ عليها؛ كالرّسمِ المُتقنِ لأماكنِ المُنتزَهاتِ العامّةِ، وأماكنِ التّرفيهِ والرياضةِ والتّعليمِ. المُساهمةُ في جمعِ التّمويلاتِ والتبرّعاتِ للمؤسساتِ الخيريّة المُحتاجةِ، والّتي تُعاني من إمكانياتٍ محدودةٍ فتهدّدُ وقفَ أنشطتِها. تعزيزُ الجانبِ الاجتماعيِّ بتبادُلِ الزياراتِ؛ كزيارةِ الجيرانِ والمرضى، وتبادُلِ الأفراحِ والأتراحِ. تعزيزُ الجانبِ الثقافيّ من خلال تعزيز المُبادراتِ للتعريفِ بالثقافاتِ المُتنوعةِ، وتبادُلها وابتعاثِ الشبابِ لبلدانٍ أُخرى. الحِفاظُ على هويةِ الوطنِ وإبرازِ تاريخهِ، من خلالِ استدعاءِ البُطولاتِ الماضيةِ وتَمثِيلِها في الحاضِرِ. المُساهمةُ والعَملُ في الدِّفاعِ عن الوطنِ وحمايتهِ؛ حيثُ يكونُ الشبابُ أوّلَ من يقدِّمونَ أنفسهم فِداءً للوطنِ، ويفدونه بكلَّ غالٍ ونفيسٍ. نشرُ الوعيِ الصحيِّ من خلالِ الأنشطةِ والفَعاليَّاتِ التي تُعطي مَعلوماتٍ حولَ الأمراضِ الخطيرةِ والموسميَّةِ وأسبابِها وكيفيةِ الحمايةِ والوقايةِ منها مع إرشاداتٍ ونصائحَ توجيهيّةٍ. يَلعبُ الشبابُ دوراً مهمّاً في السياسةِ والعمليَّةِ السياسيَّةِ؛ حيثُ يختارونُ نظامَ الحُكمِ والرئِيسِ وكلّ مسؤولٍ بأيّ منطقةٍ. تَقويةُ الاقتصادِ من خلالِ المَعارضِ التَّسويقيَّةِ؛ حيث إنّ عرضَ المُنتجاتِ الوطنيَّةِ يؤدّي إلى معرفَةِ الجُمهورِ المَحلِيِّ بها فيزدادُ الإقبالُ عليها مما قد يُساهِمُ في الحصولِ على اكتفاءٍ ذاتيٍّ للدولةِ. مفهوم تنمية المجتمع عَرّفت هيئة الأمم المتّحدة تنمية المجتمع بأنّها العمليّات والمُمارسات التي يَتعاون فيها الأهالي، ويضمّون جهودهم مع جهود الحكومات لتطوير وتحسين ظروف المجتمع المحليّ الاجتماعيّة والاقتصادية والثّقافية، وللسعي لتكامل المُجتمعات في واقع الأمّة وجعلها قادرةً على الاشتراك في مَسيرة التقدّم القومي.[٦] علاقةُ الشَّبابِ بالتنميةِ تسعَى التنمية لتعزيز قدراتِ الإنسان وأفكاره وتوجّهاته، وترقى بإمكانيّاته وتحفظ مَصالحه وحرّياته؛ حيثُ يُعدّ الإنسان غايةً لها، كما أنّها تُعنى بجوانب الإنسان المَعنويّة لتُمكّنه من أن يكون فَرداً صالحاً قادراً على تَحقيق حاجاته وحاجات مجتمعه، كما يُعدّ الإنسانُ الوسيلة والأداة التي تقوم التنمية بتحقيق غاياتها وطموحاتها من خلاله عبر تفاعله الإيجابيّ، وعلمه، ووعيه بعقبات الأمّة ومشاكلها.

 

[٧] سماتُ شبابِ الجيلِ العربيّ الجديدِ للشّباب العربّي في المُجتمعات العربية خصائصٌ مشتركة وسماتٌ يتميّز بها، ومنها:[٨] التَطلّع دائماً نحو الحريّة والديمقراطية. المُخاطرة والشّجاعة والجُرأة. الحماس للابتكار والتحدّي. الإنجاز، والقُدرة، والسرعة العالية على حشدِ الجماهير. متطلّبات المجتمع منَ الشّبابِ تتفاوت المُتطلّباتُ التي يَفرضها المُجتمع على الشّباب من مجتمعٍ لآخر، ومن بيئة لأخرى، إلّا أنّها توجد بعض النّقاط التي تشترك المُجتمعات كلّها في طلبها من الشّباب، لتصل في نهاية المطاف لتنمية وإنماءٍ مجتمعيّ حقيقيّ وفّعال، وهذه النقاط هي:[٩] الاعتدال والوسطية، وعدم التّعصب والتطرّف في القضايا المُختلفة التي يواجهها المُجتمع. إنماء قيم المنافسة الفعّالة والإيجابية، والحدّ من الاعتماد والاتّكال على الظروف الخارجية لتحصيل الفرص وإحراز النّجاح، والاعتماد في ذلك على الذات. السّعي لتعزيز الهوية الوطنية والقومية، لجعلها هويّةً ترفع من شأن الشباب وتزيد من احترامهم. الأدوار الاجتماعية يُمكن تعريف الّدور الاجتماعي على أنّه مجموعةٌ من المَعايير والأسس المتخصّصة بسلوك وفعلِ شخصٍ له دور مُحدّد في الجماعة، كدور الطبيب والقائد، ودور الأم والأب؛ إذ من الضّروري مُلائمة دور الفرد لسلوكه وفعله.[٦] قد يرتبط الفردُ بدورين في ذات الوقتُ ضمن ما يُعرفُ بتعدُّد الأدوار الاجتماعية للفرد حَسب الجَماعة المُحيطة به، والمجتمعِ الذي هو أحد أعضائه، كأنْ تكون الأمّ مُدَرِّسة مثلاً، فيكون لها دور الأم ودور المعلمة كذلك، ومن الجدير ذكره أنّ على الفرد أنْ يُحاول المُوازنة بين مُختلف الأدوار التي يؤدّيها، ويُكامل بينها؛ حيثُ إنّه من المُمكن أن تكون أدواره اختياريّةً دون إجبار كأن يَكون الفرد مُتزوّجاً أو عازباً مثلاً، أو أدواراً إجباريّة فُرضت عليه كأن يكون ذكراً أو أنثى.[٦] يكتسبُ الفردُ كيفيّة أداء الأدوار منذُ صغره، وعبر التنشئة والتربية الاجتماعية، أو من خلال التّعلُّم أو من قدواته ومُثله العليا، أو من البيئة التي تُحيط به؛ حيثُ تُعدّ عملية التَّعلّم هذه عمليةً أساسية للمجتمع، تضمن استمراره.

ما هي أفضل أنواع البخور

ما هي أفضل أنواع البخور
الخمر الخمر هو كُلُّ شرابٍ خمرَ العقلَ فستره وغَطّى عليه، وهو من قول القائل: “خمرتَ الإناء” إذا غطيته،[١]والخمرُ شرابٌ يحتوي في تركيبته على الكحول المَعروف علمياً باسم “الإيثانول”، كما ويُصنع من العديد من الأغذية مثل العنب والشّعير، وله طرقٌ عدّة في التصنيع كالتخمير والتقطير. [٢] سبب تحريم الخمر الخمرُ أساسُ الخبائث؛ لأنه يمُهّد الطريق أمامها، فما من سوءٍ أو شرٍّ يحارُ صاحبُه في الإقدام عليه إلّا سهّله الخمر عليه؛ فهو يقضي على النفس اللّوامة للإنسان، أو يُضعف صوتها في داخله على الأقل، فلا يعودُ يشعرُ بسوءِ شيءٍ، ولا يُحسُّ بما في العمل الذي يعمله من خطر، ولأجلِ ذلك جاءَ تحريمه في الإسلام. لا يُقال إنّ الخمر حُرّم للإسكار فقط، حتّى لا يزعمُ قائلٌ أنّه شربه ولم يسكر، فذلك باطلٌ أولاً – لأنّ النصّ قاطعُ التحريم-، وأيُّ اجتهادٍ مع النص فاسدٌ لا فائدة منه، وثانياً -لأنّ ما أسكرَ كثيرهُ فقليله مُسكر – وثالثاً – لأنّه وكما أسلفنا يميتُ الضمير والإحساس، ويذهبُ بالحياء، وهو تاجُ الأخلاق وعِمادُها.[٣] أضرار وآثار الخمر للخمر آثار صحيّة مُدمّرة للجسم على المَدى القصير والطويل، وهو يؤثّر على حياة الشخص الاجتماعية، كما أنّ له عواقب وخيمة على المُجتمعات.

الآثار الصحية على المدى القصير للخمر آثارٌ صحيّة لا تأخذُ وقتاً طويلاً للظهور على الشخص وصحّته وجسده، منها: [٢] التأثير الكبير على المخّ ومسارات التواصل العصبية، الذي قد يؤدي بدوره إلى فقد المخمور القدرة على الحُكم على الأمور والأحداث. التأثير على تَناسق حركات الجسم كالمشي والقيادة، فلا يعود المخمور قادراً على التنسيق بينها والتحكم بها. الاضطراب. قلة وصعوبة في التّركيز. عدم تناسق الكلام والتلعثم به. ضياع الرادع ؛ حيثُ قد يكسرُ المخمور القوانين والأنظمة ويعيثُ فساداً في ارتكاب المحظور. الإسرافُ في شرب الخمر قد يقودُ إلى صعوبات القدرة على التنفس. قد يؤدّي الخمر إلى الغيبوبة. الإسرافُ في شرب الخمر قد يؤدي إلى الموت المفاجئ. الآثار الصحية على المدى الطويل للخمرُ آثارٌ صحيّة تأخذُ وقتاً طويلاً للظهور على الشخص وصحّته وجسده، منها: [٢] تقلُّص وانكماش النسيج الدّماغي للشخص المُتعاطي، وذلك حسب ما أظهرت الدراسات التي قامت بها المؤسسات الوطنية للصحّة في الولايات المتحدة. مشاكل وآثار سلبية في الذاكرة. تفكير بطيء. التهاب البنكرياس. سرطان الفم. سرطان الحلق. تغييرات وتقلُّبات في المزاج والسلوك كالاكتئاب. زيادة مخاطر إصابة عضلة القلب. اضطرابات نبضات القلب. ارتفاع ضغط الدم. السكتة الدماغية. سرطان المريء. سرطان الثدي. التأثير على جهاز المناعة فيُضعفه مما يزيد من احتمالية إصابة المخمور بالأمراض كالتهابات الرئة. مشاكل وتقلّبات دهنية في الكبد، مما يؤدي إلى التهابه، وقد يؤدي في بعض الحالات إلى فشل فيه. التهاب الكبد الكحولي. تشمع الكبد. سرطان الكبد. الآثار على جنين الأم الحامل أظهرت نتائج دراسةٍ أمريكيّة أنّ تناول النساء الحوامل للخمور يُعرّضهن وأجنتهنّ للخَطر بقدرٍ أكبر من المتوقع؛ حيثُ إنّ الأعراض لا تظهر على المدى القَصير على أطفال الأمهات اللواتي يَتعاطين الخمور، إلّا أنّ العدد الإجمالي للأطفال الذين يُصابون بأمراض واضطرابات في الجهاز العصبي المركزي جرّاء تناول أمهاتهم للخمور في فترة الحمل كبيرٌ جداً ويوحي بالخطر،[٤] ومن هذه الأضرار: [٢] أضرار في الشكل الخارجي مثل: عيون صغيرة، وأنف قصير، وشفة علوية دقيقة. مشاكل في النمو. رأس صغير. دماغ بحجم أقل للمولود. صعوبات في التعلم. تشوهات ومشاكل في المفاصل والأطراف. مشاكل في البصر. صعوبات في السمع. الآثار على حياة الإنسان الاجتماعية الإدمان على الخمر يؤدّي إلى تدمير حَياة الشخص المدمن في كل الجوانب، فإنّ حياته العملية تتدهور، وقد يفقد بعد ذلك عمله أو مركزه الوظيفي، كما أنّ عائلة المُدمن تتأثّر بشكلٍ كبير سلبياً؛ حيث تُعاني زوجة المدمن وأولاده، فيَعيشون حياةً ملؤها القلق والخوف وعدم الاستقرار، ممّا يُمكن أن يؤدّي بهم إلى أمراض واضطرابات، كما أنّ المُدمن بعد إدمانه يظلّ مُبتعداً عن علاقاته الاجتماعية والأصدقاء والعائلة، ويُصبح وحيداً تُساوره الهموم، وقد تقوده الوحدة هذه إلى أفعال لا تُحمد عقباها.[٥] الآثار على المجتمع يتكبّد المجتَمعُ كثيراً من المُعاناة نتيجة ازدياد أعداد مُتعاطي الخمر، ومن الأضرار التي تُؤثّر في المجتمع:[٢] ارتفاع مخاطر حوادث السّير، نتيجة فقدان التّركيز والوعي عند المخمور. ارتفاع مَخاطر أعمال القتل والانتحار، نتيجة الحالة النفسيّة التي يَكون بها المخمور فَضلاً عند انعدام التركيز. السّلوك العنيف والخطر من الأفراد. تكلفة الرّعاية الصحية نتيجة الأمراض التي يؤدّي إليها تعاطي الخمر؛ حيث تتكبّد العائلة والدولة هذه التكاليف بنِسبٍ مُختلفةٍ تختلف من دولة لأخرى. أضرار الخمر على مختلف أجهزة الجسم يضرّ الخمر الكثير من أجهزة جسم الإنسان ويصيبها بالعِلل، ومنها: [٦] الجهاز الهضمي سير الطعام في الجهاز الهضمي يكون طبيعياً عند الإنسان غير المُتعاطي، ولكن في جسم الإنسان المتعاطي للسموم أو الخمور فإنّ الطعام يحوي السموم والمشروبات الكحولية، لذلك يسير الطعام بسرعةٍ في هذا الجهاز دون حاجة إلى هضم، ومنه يمرّ إلى الدم متنقّلاً إلى جميع أعضاء الجسم، بعد ذلك تحاول الكبد أن تتعرّض لهذه السموم بالمرصاد – كما في جسم الإنسان الطبيعي- لكنّ هيهات أن تستمرّ في عملها هذا بصورةٍ طبيعية عند من يشرب الخمر؛ حيث تُصاب الكبد وتتشمّع، وتُصاب المعدة بالتمدّد والارتخاء، كما يُسبّب ذلك انتفاخ البطن، ويُصاب الهضم بالاضطراب، وبالتالي يَنقُص احتراق الأطعمة نتيجة الإدمان ممّا يُسبّب كثرة الشحوم، فيَزداد وزن المُتعاطي بتراكم الطّبقة الدهنيّة المختزنة تحت الجلد. [٦] الكليتان تصفّي الكلى الدم من السموم العالقة به، وفي جسم الإنسان الطبيعي يصلُ الدّم مصفّياً من جهة الكبد، ولكن في حالة الإنسان المُتعاطي فإنّه يتعذّر على الكبد أن تقوم بعملها، ولذلك تؤدّي هذه المهمّة الكليتان، ممّا يؤدّي إلى إصابتهما بخطرٍ كبير. [٦] الجهاز العصبي ينتجُ عن تناول الخمرِ تخديرٌ في المَراكز العصبيّة العُليا ممّا يُسبّب بطء سريان الدم في شريان المخ، وبالتالي القيام بأعمالٍ غير إراديّة؛ كارتعاش اليدين، والترنّح، والهذيان، والخبل، وضعف الحواس، وعدم الشعور بالمسؤولية، واضطراب القدرة العقليّة التي قد تقود للجنون، كما أنها تُضعِف إمكانيّات العقل لدرجة يَعجز بها المَخمور عن القيام بأبسط الأعمال الحسابية.[٦] حقائق حول أضرار الخمر أشارت مُنظّمة الصحة العالمية إلى حقائق كثيرة حول أضرار شرب الخمر،

 

 

منها:[٧] يُسبب تناول الخمر وفاة حوالي 3.3 مليون شخص سنوياً، وهذا يُشكّل ما يُقارب 5.9% من الوفيات الإجماليّة حول العالم. يُسبّب الوفاة في عمر مُبكّر للإنسان المُتعاطي؛ حيثُ تُعزى حوالي 25% من الوفيات الإجماليّة في الفترة العمرية 20-30 سنة إلى تناول وتَعاطي الخمور. يُسبب مجموعةً من الاضطرابات النفسية والسلوكية، والكثير من الأمراض الشائعة وغير الشائعة؛ حيثُ أُثبتت العلاقة بين تَعاطي الخمر وهذه الأمراض. يُسبّب خسائر كبيرة في المجال الاجتماعي والاقتصادي. أكّد الباحثون أنّ هُناك خسائر كبيرة تتكبّد عناءها المؤسسات والشركات في المملكة المتحدة؛ حيثُ قدّروا الخسائر جرّاء إصابة العُمّال فيها بـ “دوار الخمر” أثناء مواسم العطلات التي يكثر فيها تناول الخمر بنحو 260 مليون جنيه استرليني، أي ما يُقارب 409 ملايين دولار.[٨] أقيم استطلاعٍ لحساب موقع lastminute.com الإلكتروني المتخصص بالسفريات شَمِل 1500 شخص، أظهرت النتائج أنّ ما يقارب 25% من الموظفين والعُمّال يعملون لمدة لا تزيد عن 4 ساعات في اليوم الذي يلي يوم احتفال شركاتهم بعيد الميلاد.[٨]

كيف تقومي بترتيب دولابك و ادواتك الخاصة

كيف تقومي بترتيب دولابك و ادواتك الخاصة
يسعى العديدُ من الأفراد في المجتمعِ للحصول على عملٍ في مجالٍ ما؛ سواءً أكان مُرتبطاً في دراستهم، أو عن طريق الأعمال المهنيّة العامّة، ولكن يُعاني الكثيرُ منهم في صعوبةٍ لإيجادِ العمل المُناسب لهم؛ بسبب عدم توافر الفرص الوظيفيّة المُتاحة دائماً، أو لعدمِ توافق المُؤهّلات والخبرات الخاصّة بهم مع الأعمال المطروحة في سوقِ العمل، ممّا يُؤدّي إلى تأخّرهم في الحصولِ على العمل، وقد يتوقّفُ بعضهم عن البحثِ على وظيفةٍ مُناسبة، وينتجُ عن ذلك زيادةٌ في نسبةٍ عدد العاطلين عن العمل، ويُطلقُ على هذه النّسبة مُسمّى البطالة، والتي يتمُّ جمعُ العديد من الإحصاءات السنويّة حولها؛ لأنّها تُعتبرُ جُزءاً من المُعدّلات الاقتصاديّة العامّة لأيّ دولةٍ من دول العالم.

 

[١] تعريف البطالة تُعرفُ البطالة (بالإنجليزيّة: Unemployment) بأنّها عبارةٌ عن تعبيرٍ يُطلقُ على الأفرادِ الذين يعيشون بلا عمل؛ أيّ المُتعطّلون عن العمل.[٢] وتُعرفُ البطالة أيضاً بأنّها حالةٌ يُوصفُ بها الشّخصُ الذي لا يجدُ عملاً مع مُحاولته الدّائمة في البحث عن عمل. ومن التّعريفات الأُخرى للبطالة أنّها وجودُ أفرادٍ في المُجتمعِ قادرين على العمل وسلكوا طُرقاً كثيرةً للبحثِ عن وظيفةٍ ما ولكنّهم لم يحصلوا على فُرصةٍ مناسبة لهم. تعدُّ البطالة من القضايا التي تُؤثّرُ على المجتمع بشكلٍ سلبيّ؛ لأنّها تنتشرُ بين فئاتِ الشّباب القادرين على العمل، لذلك لا تُستخدَمُ مُطلقاً مع الكبار في السنّ، أو الأطفال، أو الأفراد الذين يُعانون من أمراضٍ عقليّة وذهنيّة، أو حاجاتٍ جسديّة خاصّة تمنعهم من القيام بأيّ نوعٍ من أنواع الأعمال، والتي تُشكّلُ عوائقَ لهم؛ فهؤلاء يُصنّفون خارج القوى العاملة للدّولة.[٣] مُعدّل البطالة مُعدّل البطالة هو النّسبةُ المئويّة للبطالة في مجتمعٍ ما، والتي يتمُّ قياسها بالاعتمادِ على معرفةِ العدد الإجماليّ للأفراد العاطلين عن العمل، والعددُ الإجماليّ للأفراد القادرين على العمل، ويعتمدُ تحديدُ هذا المُعدّل على معرفةِ مجموعةٍ من النّسب المئويّة، وهي:[٤] التّوزيعُ الجُغرافيّ الخاصُ بالعاطليّن عن العمل حسب الوسط الاجتماعيّ في الأماكن المدنيّة والقرويّة. تحديدُ نسبُ الذّكور والإناث من حيثُ المُشتغلين والعاطلين عن العمل. قياسُ النّسب العمريّة للأفراد ضمن المرحلة القانونيّة للعمر الخاصّ بالعمل والمهن. معرفة نوع التّعليم والمُستوى الدراسيّ لكل فردٍ ضمن مرحلة العمل. وتُستخدَمُ لحساب مُعدّل البطالة المُعادلة الآتية: مُعدّلُ البطالة = عدد الأفراد العاطلين عن العمل / عدد الأفراد الحاصلين على العمل؛ أي معرفة نسبة الأفراد العاطلين عن العمل، ومن ثم تقسيمها على نسبة الأفراد العاملين. مثال: تصلُ نسبةُ العاطلين عن العمل في دولةٍ ما إلى 12%،

 

أما نسبة العاملين في نفس الدّولة تصلُ إلى 6%، ما هو مُعدّل البطالة؟ مُعدّل البطالة = نسبة العاطلين عن العمل / نسبة العاملين؛ أيّ 12% / 6% = 2% أسباب البطالة توجدُ مجموعةٌ من الأسباب تُؤدّي إلى انتشارِ البطالة، وهي:[٥] الهجرة من الرّيف إلى المدينة، والتي تُؤدّي إلى زيادةِ أعداد العاطلين عن العمل في المُدن. ظهور تقلُّباتٍ في الوضعِ الاقتصاديّ المحليّ في الدّول، والتي تنتجُ عنها مجموعةٌ من الصّعوبات الاقتصاديّة، ومن أهمّها قلّة توفير الوظائف. عدم تناسب أعداد الوظائف المُتاحة مع أعداد الأفراد في مرحلة أو سنّ العمل، ممّا يُؤدّي إلى زيادةِ انتشار البطالة بينهم. عدم تناسب المُؤهّلات الوظيفيّة للوظائف الشّاغرة مع المُؤهّلات التعليميّة أو الخبرات المِهنيّة للأفراد، ممّا يُؤدّي إلى توفّر الوظائف مع عدم وجود مُوظَّفِين مُناسبِين لها. توفير وظائف في أوقاتٍ مُعيّنة من السّنة، والتي يعملُ فيها الأفراد خلال فترةٍ زمنيّة تنتهي مع انتهائها، ومن الأمثلة عليها المِهن الزراعيّة. أنواع البطالة تُقسم البطالة إلى مجموعةٍ من الأنواع، ومن أهمها:[٦] البطالة الهيكليّة: هي البطالة التي تظهرُ بسبب النموّ والتطوّر في بعضِ المجالات المهنيّة، والعمليّة والتي تَستبدلُ الأيديّ العاملة في تطبيق النّشاطات الجاريّة في المُنشآت بمجموعةٍ من الآلات التكنولوجيّة، ممّا يُؤدّي إلى قلّة الحاجة إلى المُوظّفين بسبب عدم امتلاكهم للمَهارات الكافية للتّعامل مع التّطورات الحديثة. البطالة الاحتكاكيّة: هي البطالة التي تظهرُ عند الأفراد القادرين على العمل أثناء تركهم لعملهم القديم والبدء في البحث عن عملٍ جديد، إذ يفقدون القدرة على تحصيل أيّ دخل خلال هذه الفترة. البطالة الدوريّة: هي الرّكودُ الذي يُصيبُ الحالة الاقتصاديّة الخاصّة بمجموعةٍ من المُنشآت خلال فترةٍ زمنيّة مُعيّنة، أو في مناطقَ مُحدّدةٍ، مع وجود مُنشآت تُشبهها في مناطقَ أُخرى تعملُ بشكلٍ مُمتاز، وتُوفّر القدرة على استقطابِ العديد من المُوظّفين في أقسامها الوظيفيّة. الخلاصة تعتبرُ البطالة مِنْ إحدى أكبر المُشكلات التي تعاني منها جميع الدّول في العالم؛ لأنّها ترتبطُ بوجودِ نسبةٍ مِنَ الأفراد الذين يمتلكون القدرة على العمل ولكنهم يفتَقِرونَ لإيجادِ الوظيفةِ المناسبة لهم، والتي تُساهم في تحقيقِ الدّخل الذي يُساعدهم على تغطيةِ احتياجاتهم الأساسيّة من المصاريف والالتزامات الخاصّة بهم، كما أنّ للبطالةِ مُعدّلٌ يرتبطُ في حسابِ نسبةٍ مئويّةٍ خاصّة بها، والذي يعتمدُ على معرفةِ الأسباب التي تُؤدّي إلى ظهور البطالة في المُجتمعات كافّة، والطُّرق المُناسبة للتّعاملِ معها بطريقةٍ صحيحة، وأيضاً للبطالةِ مجموعةٌ من الأنواع المُختلفة، والتي تُؤثّرُ بشكلٍ كبير على الاقتصاد العالميّ بصفتها من إحدى المُعدّلات الرّئيسة المُرتبطة بالتّنمية الاقتصاديّة.

طريقة كي الملابس بسهولة

طريقة كي الملابس بسهولة

طريقة كي الملابس بسهولة

 

 

طريقة كي الملابس بسهولة
طريقة كي الملابس بسهولة

 

 

نقدم لكم خطوات بسيطة تساعدكم على كي الملابس بدون استخدام المكواة حتى وبدون الشعور بالمعاناة والاستمتاع بملابسكم بدون تجاعيد وهناك طريقتين لذلك وهما
كثير منا يحلم دائما بان يستيقظ صباحا كل يوم ليجد ملابسه قد تم كيها بدون تعب او إزعاج وبدون أن يشعر بأن كي ملابسه هما ثقيلا عليه أن يواجهه كل يوم .. وتزداد تلك المعاناة مع السيدات خاصة عندما يتدخل كي الملابس مع جدولها اليومي المزدحم بالأعمال المنزلية وتربية الأطفال و أيضا مع عملها في الخارج إذا كانت تعمل .

ولذلك نقدم لكم خطوات بسيطة تساعدكم على كي الملابس بدون استخدام المكواة وبدون الشعور بالمعاناة وهذه الطريقة تبدأ منذ مرحلة غسيل الملابس حيث يجب الاهتمام بالملابس منذ غسلها وحتى إن تجف فذلك يسهل عليكم الاستمتاع بملابسكم بدون تجاعيد وهناك طريقتين لذلك وهما : كي الملابس : الطريقة الأولى : حاول التخلص من التجاعيد التي تظهر على الملابس من خلال إضافة ملعقة من زيت اللافندر على لتر من الماء وضعهم مع الملابس في الغسالة وستلاحظ في النهاية اختفاء التجاعيد بعد غسيل الملابس . عليك تجنيد الحبال التي تقوم بنشر الملابس عليها لصالحك .. حيث لا بد من فرد الملابس جيدا على الحبال بطريقة صحيحة حتى نمنع تداخل الملابس مع بعضها وبالتالي ظهور التجاعيد بها. قم بتجهيز ملابسك مساء قبل الذهاب للعمل صباحا  وذلك من خلال فرد الملابس جيدا بيديك ثم تقوم بتعليقها وهى مشدودة هكذا حتى الصباح . إذا كان لديك احد الملابس التي تحتاج إلى الكي بالبخار فإليك هذا الحل السحري .. قم بتعليق الملابس التي تحتاج إلى البخار داخل الحمام أثناء استحمامك وسيقوم البخار المتصاعد من المياه بالقيام بعملية الكي بدلا عنك . كي الملابس : الطريقة الثانية : ومن الطرق الناجحة أيضا في كي الملابس بدون مكواة هي مجفف الشعر وهذه الطريقة ستصبح سهلة للغاية خاصة للسيدات اللاتي يمتلكن مجفف شعر قوى أما الرجال فيمكن أن يستعيروه من زوجاتهم لغرض الكي .. واليكم الطريقة : قومي بوضع الملابس التي تحتاجها إلى الكي على سطح أفقي ثم تشغيل مجفف الشعر على درجة الحرارة عالية وتمريرها فوق الملابس من اليسار إلى اليمين مع تمديد الملابس باليد الثانية ويجب وضع مسافة بين المجفف والملابس ما بين 10-15 سم . وبذلك يكون الكي بطريقة أسهل من السابق و يصبح ممتعا وبذلك يستطيع الفرد أن يوفر تكاليف الكهرباء والنقود التي قد تدفعها لكي ملابسك في الخارج وهو أمر شائع .. وهذه الطرق تساعد من ينشغلون كثيرا بعملهم أو يعتادون السفر ولا يستطيعون حمل مكواة معهم داخل الحقيبة .. فالحل بسيط الآن .. يكفى أن تستخدم بخار الماء المتواجد لديك لكي ملابسك بسهولة .

 

 

طريقة كي الملابس بسهولة
طريقة كي الملابس بسهولة

 

 

أما اذا كنت ممن لا يقتنعون بكى الملابس هكذا ولابد لك من استخدام المكواة فإليك بعض النصائح التي تساعدك على تسهيل عملية الكي والانتهاء منها سريعا : تعود دائما عند كي الملابس القطنية والكتانية أن تكون رطبة قليلا فهذا يسهل عليك الكي أكثر من كيها بعد جفافها. أما إذا كانت الملابس من الصوف فيكون كيها من أصعب الأمور و لذلك ليس عليك سوى أن تضع وسادة صغيرة داخل القطع الصوفية وتقوم بالكي وستجد أنها أصبحت عملية سهلة جدا. أما إذا كنت تعاني من كي الملابس التي تحتوى على تطريز حتى لا تفقد التطريز من خلال سخونة المكواة فعليك كيها من الداخل بعيدا عن التطريز وللضرورة يمكن أن تضع قطعة من القماش عليها ثم تقوم بكيها.

تنظيف الأجهزة المنزلية

تنظيف الأجهزة المنزلية

 

تنظيف الأجهزة المنزلية
تنظيف الأجهزة المنزلية

 

 

من اجل تنظيف الأجهزة المنزلية نضع يدك على بعض الوصفات الطبيعية لمنظفات صديقة للبيئة وغير مضرة بصحتك وصحة عائلتك والأهم من ذلك أنها رخيصة الثمن ونتيجتها ممتازة.

تعتبر الأجهزة الكهربائية من أساسيات المنزل ولا يمكن أن نتخيل حياتنا بدونها، لذلك فإننا نولي الكثير من الاهتمام لمعرفة كيفية تنظيف الأجهزة المنزلية ونحاول بقدر الإمكان البقاء عليها خالية من الأوساخ والدهون، خاصة أجهزة المطبخ لأنها متعلقة بالطعاموبالتالي فإن تنظيفها يمس صحتك وصحة عائلتك بصورة مباشرة، سنحاول في هذا المقال أن نضع يدك على بعض الوصفات الطبيعية لمنظفات صديقة للبيئة وغير مضرة بصحتك وصحة عائلتك والأهم من ذلك أنها رخيصة الثمن ونتيجتها ممتازة في تنظيف الاجهزة المنزلية .

تنظيف الأجهزة المنزلية … تنظيف الثلاجة : قبل الشروع في تنظيف الثلاجة يجب أن نعرف أن تنظيف الثلاجة المنزلية من الخارج مثل نظافتها من الداخل تماماً وذلك لأن الدهون تتراكم عليها، بالإضافة الي الملوثات التي ننقلها اليها عن طريق يدينا في كل مرة نفتحها أو نستخدمها. أحضر وعاء وضع به ماء ساخن مع القليل من صابون التنظيف السائل وأمسح الثلاجة جيدا بأسفنجة المواعين ثم أشطفها بقطعة قماشية مبللة بالماء ثم جففها، بعد ذلك قم بتنظيف الثلاجة من الداخل كالتالي :
1- إفصل الكهرباء عن الثلاجة. 2- اخرج المحتويات وتخلص من كل شيء فاسد او منتهي الصلاحية او اي خضروات جافة، وتخلص من الطعام الذي كنت قد نسيته لفترات طويلة، أخلع جميع الأرفف وجميع الاجزاء الموجودة في الابواب والقابلة للخلع. 3- اغسل كل القطع بالماء الفاتر والصابون واحترس من استخدام الماء الساخن لأن التغيير المفاجيء في الحرارة قد يكسر الزجاج المضغوط او البلاستيك وقد يثني المعدن. 4- احضر بخاخة فارغة وضع بها كوبين من الماء، وكوب من الخل الأبيض، 5 الي 10 قطرات من اي زيت عطري متوفر لديك زيت لافندر، زيت نعناع، او زيت قرفة. 5- رجها جيدا  ورش الاسبراي علي جميع جدران الثلاجة وجميع الزوايا، ثم امسحها جيدا باستخدام قماشة قطنية. 6- لا تستخدم ماء لشطف الخليط حيث ان الخل سيحافظ علي الثلاجة من البكتريا والميكروبات لفترة طويلة، والزيت العطري سيمنحها رائحة جميلة ستشعر بها عند استخدام الثلاجة في كل مرة. تنظيف الاجهزة المنزلية … تنظيف البوتاجاز والفرن : من أصعب الأجهزة في التنظيف وذلك لأن الدهون تتراكم على البوتاجاز او في الفرن وهو ساخن وعندما يبرد السطح تتجمد هذه الدهون وتلتصق بشدة في المعدن ويصعب علينا تنظيفها، وفي بعض الأحيان يكون الحل الوحيد هو كحت تلك الدهون او كشطها بأداة حادة ولكن قد تسبب هذه العملية تجريح سطح البوتاجاز وتعطيه شكلا اسوأ من شكل الدهون نفسها، والان جرب هذه الوصفة الطبيعية وستحصل على بوتاجاز نظيف ولامع. 1- افصل الكهرباء عن الجهاز. 2- قم بإزالة السطح الشبكي واوجه العيون وارفف الفرن، وضعها في وعاء به ماء مغلي وكوب من الخل الأبيض. 3- أحضر وعاء بلاستيكي او زجاجي. 4- ضع كوب ونصف من بيكربونات الصودا. 5- نصف كوب من صابون الأواني السائل. 6- نصف كوب من الخل الأبيض. 7- أمزج الخليط معا لتحصل علي كريم واذا كان الخليط كثيف جدا استخدم بعض الماء لتخفف قوامه. 8- لا تقلق اذا وجدت الخليط يفور بشكل كبير لأن هذا الفوران نتيجة لتفاعل بيكربونات الصودا مع الخل. 9- باستخدام فرشة طلاء او اسفنجة نظيفة ضع طبقة سميكة من الخليط علي سطح البتاجاز بالكامل وداخل الفرن أيضا الجدران والأرضية. 10- ادعك ملحقات الفرن كلها بسلك المواعين او بأسفنجة ذات سطح خشن وجففها، ثم ضع عليها كلها طبقة من الكريم.

 

 

 

تنظيف الأجهزة المنزلية
تنظيف الأجهزة المنزلية

 

11- اترك البوتاجاز والفرن وملحقاتهم طوال الليل او لفترة من 6- 8 ساعات. 12- ستجد أن الدهون أنفصلت وصعدت الي السطح، امسح الجهاز بأسفنجة ثم بقماشة قطنية مبللة بالماء، وستجد الجهاز قد عاد مثل الجديد. تنظيف الأجهزة المنزلية … تنظيف الميكروويف : أصبح الميكروويف حاليا من الأجهزة الأساسية في المنزل، وقد تكون لا تعرف الطريقة الصحيحة لتنظيفة، سنعرض عليك طريقة سهلة جدا لتنظيف الميكروويف : –

1- في وعاء زجاجي ضع بعض عصير الليمون وقشر الليمون في كوبين من الماء. 2- ضعهم في المايكروويف وشغله لمدة 5 دقائق. 3- اترك الماء دقيقة حتي يهدأ من الغليان وأخرجة ستجد أن بخار الماء متكثف على الجدران، امسحة بقطعة قماش قطنية وستجد جميع الدهون والأوساخ موجودة في القماشة. 4- لا تنس أن تغسل المايكروويف من الخارج بأسفنجة وماء وصابون، ثم اشطفه بقطعة قماش مبللة وجففة جيدا. تنظيف الأجهزة المنزلية … غلاية الماء : هل تزعجك الكتل البيضاء الموجودة في غلاية الماء، هل حاولت أن تزيلها بكل الطرق ولم تستطع، حسنا اليك طريقتين بسيطتين جدا لإزالتها، اختر الأنسب لك : 1- ضع كوب من الماء في الغلاية واتركه يغلي. 2- عندما يفصل الجهاز ضع كوب من الخل الأبيض. 3- ستري بعينيك الخل وهو يتفاعل مع الكتل البيضاء. 4- اتركه لمده ساعة ثم افرغه واشطفه جيدا، وستري أن الكتل البيضاء زالت تماما. الطريقة الثانية: 1- ضع بعض فصوص وقشر البرتقال في الغلاية. 2- ضع كوب من الماء. 3- اتركها لتغلي حتي تفصل. 4- اتركها لمده ساعة. 5- افرغها واشطفها جيدا، وستجد أن جميع الكتل البيضاء قد زالت.

الحفاظ على الزهور من الحشرات

الحفاظ على الزهور من الحشرات

الحفاظ على الزهور من الحشرات

 

 

الحفاظ على الزهور من الحشرات
الحفاظ على الزهور من الحشرات

 

 

 

النباتات والازهار في حديقة المنزل بحاجة الى عناية كثيرة حتى نضمن سلامتها نموها وعدم اتلافها وهلاكها وخاصة من خطر الحشرات. كيف تحمي أزهارك من الحشرات اذاً  على مر التاريخ استخدمت الزهور لكل مرحلة من مراحل الحياة من الولادة حتى الموت وبالنسبة من الناس خارج عالم الطبيعة يرون ان الزهور عادة ما ترتبط بمجرد الزخرفة الا انها تعبر عن بساطة الطبيعة وجمالها فالزهور تلعب دورا هاما في حياة الانسان فتضفي عليها نوعا من التغيير و التجديد وتستخدم الزهور بانواعها واشكالها باعتبار ان دورها الاساسي. المساهمة في تزيين المنزل وتزويقه. فالزهور علامة الجمال والسعادة تلعب دورا هاما في حياة العائلة. فقام الناس بتكوين حدائق منزلية خاصة نظرا لغياب عنصر الطبيعة في حياتنا اليومية. فلجا الانسان لبيته ليجعل منه عالما خاصا تتوفر فيه اساسيات الحياة ومن بين هذه الاساسيات الطبيعة. كما اتخذ بعض الناس من شرف منازلهم حدائق مصغرة الا ان هذه النباتات والازهار المتوفة بالحديقة في حاجة الى الكثير من العناية حتى نضمن سلامتها واستمرار نموها وعدم اتلافها وهلاكها فمن اكثر الاخطار التي تهدد سلامة الازهار والنباتات وتعيق نموها واستمرارها هي الحشرات. اذ تعتبر العدو الاول والمباشر للنباتات بل من الد الخصام فهي تعد مورد رزقها وقوتها اليومي مما يدمر النبتة ويقضي على الحديقة باسرها. كيف تحمي أزهارك من الحشرات أمّا بالنسبة للتدابير اللازمة لحماية الازهار والنباتات ولضمان سلامتها يمكن اتخاذ التدابير التالية والتي تتمثل في مجموعة من الادوية وهي عبارة عن مبيدات للحشرات تحمي التربة من الهجمات التي تشنها الحشرات على حين غفلة لأنّ كل حشرة تشن هجوما حسب المناخ الذي يلائمها والذي يتماشى ونمط عيشها مما يساهم في تكاثرها وتوالدها.

 

 

الحفاظ على الزهور من الحشرات
الحفاظ على الزهور من الحشرات

 

 

أوّلا، المبيدات الطبيعية الرئيسية كالزيوت المعدنية المخففة بمعدل ملعقة صغيرة واحدة في لتر واحد من الماء المتبخر وهو يعمل عن طريق عرقلة الجهاز التنفسي لدى الحشرات. ثانيا، الجير ويجب التعامل معه بقدر كبير من الحذر يطبق على مستوى سطح الارض لا على الاوراق. ثالثا النيكوتين المصنع كمبيد حشري والمستخرج من التبغ فالتبغ يحتوي على نسبة 65% من النيكوتين وباعتبار ان التبغ مادة سامة فهو يعمل على حماية النبتة من هجمات الحشرات لها ويؤدي الي تشنج الحشرة وتعطيل حركتها ثم الموت ويمكن حماية النباتات والازهار بوضع اوراق التبغ عليها. كما يمكن استعمال الغراء وذلك بلف النبتة الي منتصف ارتفاعها بقطعة قماش او من الورق ثم طليه بالغراء يمكن ايضا تعليق قطعة قماش او اوراق ملونة بين الازهار حتى تجلب الحشرات وتشدها اليها بدلا من انشغالها بالنباتات وهذا النوع من الحماية مفيد لحديقة منزلية في شرفات المنازل والاماكن التي يكثر فيهل انتشار الذباب. ينصح كذلك باستعمال الادوية والمبيدات قبل الري وذلك حتى تتغلغل المبيدات في جذور النباتات من الممكن تحضير مبيدات للحشرات في المنزل باستخدام الثوم والنعناع وغيرها من النباتات كذلك يمكن رش الازهار بخليط يتكون من ملعقتين كبيرتين من سائل غسيل الصحون مع اضافة النفط والفلفل الاسود ويخلط جيدت في وعلاء يحتوي كمية كبيرة من الماء والصابون كل هذه المبيدات والخلطات قادرة على حماية ازهار المنزل وشرفته والمحافظة على سلامتها من هجوم الحشرات المهددة للنباتات: العنكبوت الاصفر هو سوس صغير يتغذى على النباتات كما انه يتسبب في كثير من اضرر للمحاصيل الزراعية. العنكبوت الاحمر كذلك هو سوس صغير يتكاثر خاصة في فصل الصيف لدفئ الطقس وجفافه. وهنالك بعض النباتات تنشر عطر تنفر منه النباتات يقع استعماله من قبل الفلاحين المزارعين. يجب مراعاة طبيعة النباتات والازهار كل حسب حاجته للماء او للشمس والرطوبة والعناية بها حتى نتمكن من المحافظة عليها.